Nefes Atölyesi

Orjinal içerik

Uzman Psikolog Zeynep Koçak ile bir durup derin bir nefes alıyoruz! Zorlu yaşam koşullarında daha iyi hissedebilmek için bu benzersiz Mindfulness Odaklı Terapötik Nefes Atölyesi'ne davetlisiniz. Sadece nefes almayacak, aynı zamanda mindfulness ve psikodrama teknikleriyle, yaşamınızda tekrar eden olayların kökenlerine inerek farkındalıklar kazanıp paylaşımlar yapabileceğiniz bir alan tutuluyor olacak. Kendi iç yolculuğunuzda daha güçlü, daha huzurlu bir adım atmaya hazır olun! Eğitmen: @zeynepleyolarkadasi 🕔 27 Şubat Perşembe 18.00 📍Müze Gazhane T Atölye Not: Yetiskin atölyesidir. Belinizi sıkmayacak rahat kıyafetler tercih etmeniz tavsiye edilir. ❗ Sınırlı kapasiteyle gerçekleşecek etkinlik için 25 Şubat salı günü saat 12:00 itibariyle Radar Türkiye'den kayıt oluşturabilirsiniz.